自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
佟庫勛，男，曾用筆名：梁友、水人、冬廣力。 突然，一種從未有過的感覺襲來，似乎有一雙無形的大手緊緊掐住了他的脖子，他只覺得胸口一陣陣發緊，隨著便喘不上氣來，從未有過的難受感覺傳遍了他的全身，他腦子里閃現出一個詞：完了！ 昏昏沉沉中，他想，自己真的要離開這個世界了嗎？怎么這么突然呀，怎么事先一點預兆都沒有呢？在這個世界上，自己還有許多事情都來不及做……多少心愿還沒有完成……還有很多……很多……，怎么就這樣完了呢！絕望中，他拼命地掙扎著，并大聲喊叫著，我還沒有死，我還不能死。然而，他一點兒聲音也沒有發出來。 恍惚中，他覺察到屋子里有很多人，既有熟悉的身影又有陌生的面孔，在人群中他甚至看到了母親的身影，他多么想過去陪母親嘮嘮嗑，問問她這么多年過得好不好，兒子好想你呀。他踉蹌著朝母親走過去，當他再次用目光搜尋母親時，母親的身影卻突然不見了。他看見坐在角落里的妻子面部表情平靜如水，嘴角處還掛著一絲不易覺察的詭異的笑意。他真想過去痛打這個不要臉的女人一頓，然而，他的腿腳像灌了鉛似的沉重，連抬腳的力氣都沒有。 這么多年來，夫妻感情一直不是很好，整天打打鬧鬧的。如果他死了，對于妻子未嘗不是件幸事。可以說，倆人便都解脫了。之所以能維持這么多年的婚姻，主要是因為女兒的緣故。女兒是他的掌上明珠，也是他生活的精神支柱。 “要不要告訴女兒？”他聽出這是妻子的聲音，他用力搖了搖頭。他不想讓女兒看到自己這個樣子。他讓妻子坐到自己的床邊，他努力的抬起手想抓住妻子的手，然而，他的手怎么也抬不起來。他想，如果自己有來生，一定要對妻子好一些。妻子可能看出丈夫有話要對自己說，她問丈夫，你是不是有話要說，你想說什么你就說吧，我聽著呢。他支支吾吾說不出話來。一陣刺痛向他襲來，胸口堵得更加烈害，他大口喘了一會兒氣，然后對妻子說，我，我有話對你說…… 妻子忙俯下身來，耳朵貼在他的唇邊，她對丈夫說，“你說吧，我聽著呢。” 我說了你能原諒我嗎？妻子眼中已噙著淚水，溫柔的說，“說吧，無論什么事，我都會原諒你的。” 過了好一會，他緩慢無力的說，我在外邊沒有女…… 妻子沒有等他把話說完，便搶過話說，“我知道你外邊有女人，一直沒斷，是吧？” 他想告訴妻子，自己在外面根本沒有外遇，可妻子沒等他把話說完便打斷了他的話。他虛弱的垂下了頭，閉上雙眼，不再說話。 看他不再說話，妻子直起身，用手抹了一把淚水，說，“事情已經這樣了，我也告訴你一件事兒。” 他突然睜開雙眼，迷惑的看著妻子。 只聽妻子說，女兒是你的嗎？是對門老劉…… 啊——！隨著喊聲他從夢中驚醒。 +10我喜歡
《會思想的蘆葦》文：孤鷹無殤 「面對一片蘆葦，總會勾起對外公的思念。」 /01/ 每年清明，都會去祭奠外公，今又臨近清明，想起那年為他寫的文章，拿出來溫習一次，追憶那個一直在心里的老人。 初見蘆芽兒嫩，又見蘆葉兒綠，忽見蘆花兒黃，終見蘆絮兒飛。 外公門前有一條小河，小河向東穿過一座小橋，河水集于一片小澤湖。在這片小澤湖中，生長的就是我關注的這片蘆葦。 關注的原因，不僅因為每次目及于此，總會憶起外公，而且，這片蘆葦之于外公，更是一個貼切的象征。 “蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方”。每次觸及這片蘆葦，總會念及這幾句詩。但不知詩經里的蒹葭，是否與這片蘆葦有所不同。 駐足橋上，面對這一片熟悉而陌生的蘆葦，總會勾起對外公的思念。熟悉是因為我經意或者不經意，我已經看了它很多年了。陌生是因為它已經不能再與外公相伴了。 這時候，看到那如伊人長發般搖曳的蘆葦，真的會有劉士林對這首詩注解的那樣的情感：一種震撼整個生命的悲情，一定會立刻涌上你的心頭，使你陷入一種無法自拔的情感體驗之中。 這種悲壯的震撼源于生命的歷程，源于生命的精彩，源于生命的脆弱。人生一世，草木一秋，雖然形式不同，但那都是一個讓你敬畏的生命，都用自己特有的方式留給世界一段歷史。 外公的身體很結實，八十六年的歲月在他身上，還沒有顯現我們想象中的特別明顯的痕跡。他一輩子沒騎過自行車，更不用說摩托車之類的了。 他唯一出行的工具就是自己的雙腳。也正是這樣的出行方式，才讓他在八十六歲高齡仍可健步如飛，目明耳聰。 農村里，每隔五日，有一次“集”，外公家離集市有五里路，他總是步行去集市，主要的目的是走走，順便買點水果之類的。 我有車后，想載他去集市，但每次他都執意不肯。慢慢我也理解他的意圖了，也不再勉強他。 /02/ 雖然生活于農村，但外公是一個很講究的人。講究養生、講究衛生。他自己從醫書上和電視上學習了很多行之有效而又方便易行的鍛煉方法，自己多年堅持，他還經常教給我來做，讓我一定要堅持。 外婆在世的時候，外公從不做家務，因為家里有賢惠的外婆。在外婆離世后，我一直擔心：外公自己會過得一塌糊涂。出乎我們意料的是，外公竟然把一個人的生活打理的井井有條。 不管怎么樣，一定要吃早飯；一天中的飯菜要有菜、有肉；晚飯不能吃得太多，也不要吃的太晚，吃的晚了不要馬上睡覺。等等。他用行動給我們上了生動的一課：生命的精彩在于質量。 在講究衛生這方面，我更是自嘆不如。外公的家是一所有百年歷史的老屋了。低矮陳舊，連屋里的墻都還是泥的。 但就是這樣一座老宅，任何時候去外公家里，一切總是井然有序。在老人家離世后，整理他的遺物時，我們都驚嘆于他的細致：每個柜子里的衣服，都疊的整整齊齊，屋里每一件物品都是絲毫不亂。 甚至家里用的抹布都洗得白凈。一間老屋，一個老人住了這么多年，卻一點異味也沒有。 外公的個人衛生也非常講究。每隔一天便會燒熱水，擦洗身子。外衣每隔三兩天就會換洗，而且換下來的衣服從來不用孩子們給他洗，都是自己動手。 有一個細節，讓我難忘。在因腹痛住院的第二天晚上，我在醫院陪床，晚上扶他去洗手間小便，從他的表情可以看得出來，當時腹痛還是很劇烈的。 他小便之后，我竟發現他拿了面紙，在那種身體狀況之下，他仍然堅持自己的衛生習慣，這真的可以看出整潔已成了他的一種生活必然。 如此健碩的一個老人，我曾堅信，他會用歲月給我們一個傳奇，也堅信他一定也會象蘆葦一樣，除了給我們一片綠色的希望，也同樣會給我們一個精彩的秋天。 但他也正如蘆葦般脆弱，一陣風也足已讓它折斷。外公因腹痛入院，卻在三天后，打算出院的前一天晚上，沒有任何征兆的走了。 或許，他為了能把他最美好的東西呈現給我們。那時候，蘆葦正在吐著新綠，小河的水也在見漲。 記得帕斯卡把蘆葦作為西方文化思想的象征：人類是會思想的蘆葦。外公在驗證了生命的脆弱時，也把他最強大的思想留給了我們，影響著我們。他曾經是那么熱愛著生命、熱愛著這個世界、熱愛著每一個他愛著的人。 外公很健談。外公小時候家境不錯，這讓外公有了讀書的機會，而且他又是一個愛學習的人，注重從書中、媒體中得到知識。 所以他對歷史、地理、典故都有研究。從小我對外公的印象就是天文地理，無所不知。這些讓外公有了充足的談資。 于是，每次看望外公，品茗、暢談便成為常態，而我大多數時候是個忠實的聽眾，在這聆聽中，我常對這個上一世紀的老人感到驚訝，驚訝于其思想、用詞之現代時尚。沒有一點落后于時代的感覺。 我愛人也是善談之人，因為這點上的共性，所以我每次去探望外公，愛人都會陪同前往，在愛人與外公相談甚歡之時，從外公那喜形于色的情態，我可以感知到，那個孤獨的老人在此刻，正從這種暢談中得到了他所渴盼的天倫之樂。 這棵“會思想的蘆葦”，雖然對于大自然而言是那樣的渺小，但由于思想的偉大，所以人可以統治這個世界。 外公同樣也憑其豐富的思想，深深感染影響著我，甚至在有些方面顛覆了我的思想。 /03/ 我接觸的人里，大多數人對社會、世界、人事都充滿著太多的怨氣，從而造成了幸福指數太低。 但外公與別人最大的不同是：他是用一顆感恩的心去對待世界，用一顆陽光的心去對待生活，用一顆幸福的心去對待人事。在他的談話里，總是會說到社會的進步，生活水平的提高，親人的相濡以沫，鄰居的照顧尊敬。 即便偶爾談到時下的弊端，也會輕描淡寫順口帶過。其實細思，生活也的確如此，如人有長短，月有圓缺。 如果你總盯著黑夜，那你的世界總是沒有陽光，心態越來越暗。而你如果多沐浴陽光，你的心境也會豁然開朗。 外公的思想還體現在他對待工作的態度上。他是一個有自己思想的人，同時也是特有原則的人。 他對待工作總是一絲不茍。在村里，他也算是有知識的人。因此，年輕時便在村委里做事。后來做了會計。一做做了一輩子。 在工作生涯里，從沒有聽說過他在工作上出現一點紕漏。他沒學過會計學，但他可以把會計工作做的頭頭是道。 與公共財物打了一輩子交道，從沒有為自己謀得一點私利。他經常教導我們：是自己的，該得。不是自己的，不得分毫。 從村里退下來之后，外公又到舅舅廠里做了會計保管。按很多人的想法，舅舅是讓外公頤養天年。但外公去了之后，仍然一如既往。 除了做好自己份內之事，還要忙里忙外，一刻不閑。對于廠里的一草一木，也從不自做主張。 即使象廠里的棉紗筒之類的廢品，他也不會私自賣掉，而是攢起來交給舅舅處理，舅舅讓他賣掉，他也要將所得都落到廠里的帳面上。 飛絮滿天，蘆葦用這種特有的方式告知世人一段歷史，它也把自己的根深深地與大地熔為一體。逝者已去，外公也把自己的思想深深溶入了我們的一切，使我時時憶起有關他的一切。 “小橋，流水，人家”，外公門前的“小橋”已落成石橋了，橋上坦蕩寬闊的公路更顯現代氣息，小溪中的“流水”越來越少了，也越來越混了，“人家”也因外公的離去而大門緊閉。 景物不再依舊，人物亦是全非了，但不可改變的是外公的曾經，不可抹去的是我們的痛惜。 又見蘆葦，明年春天，蘆葦仍會裝點著這個全新的世界，再憶外公，他的所有仍會伴著我全新的明天。 作者 踏雪無痕 +10我喜歡
作者：周喻曉 陳局長剛從衛生局一把手的崗位上退居二線以后，終于清閑了許多。可是他人退心卻沒退，天天還到局里去上班，同事見了他依舊熱情地打招呼，但他似乎覺得好像比從前少了點什么，至于有什么不一樣，他也說不上來。 剛開始，新局長和原來的下屬紛紛到他辦公窒，和他寒喧幾句，問問好。后來，人越來越少，一直到沒人再來。陳局長也明白，大家都有自己的工作，各忙各的，沒人能天天陪他這個閑人，因此也能理解。每天看看報紙，喝喝茶，沒有了來訪，沒有了請示匯報，沒有了簽字，也沒有了文山會海，甚至連原來一直響個不停的電話，這時也啞巴了。這樣出奇地寂靜，反而讓他有點不適應。沒過多久，他自己覺得沒趣，因此去的次數漸少，后來干脆一次也不去了。 休閑在家，本可以修身養性，鍛煉身體，搞搞個人愛好，豈不樂哉樂哉。但這一待，卻待出了事來。 原來，陳局長在家里，門也不出，天天發呆，整天盯著手機看有沒有人打電話。飯吃的少了，說沒胃口。話也不說，晚上總是翻來復去睡不著覺，白天頭昏沉沉的，血壓也升高了。老伴見此情景，有點害怕了，催他趕緊到醫院去檢查檢查。 到了縣醫院，早有一幫領導和醫生在門口等候，把老領導接了進去，找來全院最好的專家，先做了全面栓查，然后進行了會診，可愣是沒查出什么大毛病來。至于目前這種狀況是什么原因造成的，誰也說不出個子丑寅卯來。正在大家為難之際，體檢中心的王主任說道:“上次文體局張局長來檢查， 癥狀好像和陳局長差不多，也沒查出什么病因，聽說后來不知在哪打聽的偏方，居然很快就治好了，您不妨去到他家問問。”陳局長的愛人聽他這么一說，像抓住了救命稻草一樣，忙說道:“謝謝王主任，謝謝各位領導專家，那我們這就到他家問問去。” 在院長和眾專家的目送下，陳局長和愛人離開了縣醫院。 回到家，還沒顧得喘口氣，陳局長和愛人就趕緊帶著禮物趕到了張局長家。兩人本就熟識，在縣里開會經常見，一陣簡單的寒喧，就直奔主題。怕陳局長不好意思，他的愛人拉著張局長的愛人從客廳到了里屋，然后小聲地問道:“嫂子，聽說你家老張和我們家老陳一樣，前段時間身體也出了點毛病，在醫院也沒查出病因，是從別處打聽到一種偏方治好的，是什么偏方？在哪打聽到的？又用的什么靈丹妙藥？不妨讓我們家老陳也試試。” 看到陳局長愛人焦急的樣子，張局長的愛人不禁笑了起來，又怕影響到客廳里兩個人的敘舊，就附耳低聲說道:“其實，我們家老張根本就沒有病，你們家老陳也沒有病。” “怎么，他們都沒有病？難道你比縣醫院的專家還要高明？”陳局長的愛人詫異地問道。“我不是醫生，但我知道我們家老張和你們家老陳得的都是心病，是二線綜合癥。“二線綜合癥？”陳局長的愛人更加疑惑了。看到陳局長的愛人疑惑不解，于是張局長的愛人接著說道:“二線綜合癥，是指單位一把手從領導崗位上剛退下來，有些不適應，心理失衡，生物鐘也錯亂，出現失落、焦慮、發呆、厭食、失眠、自我封閉等一些反常的情況，這些狀況醫生當然用儀器檢查不出來，也不是藥物能夠治好的，心病當然要從心理上去治。”張局長愛人侃侃而談，似乎還有些眉飛色舞。“那又如何從心理上去治呢？”陳局長的愛人接著問道。“那就得讓他心理平衡，就是讓他別閑著，給他找事干，讓他覺得自己仍然有位子，有面子，有價值，仍能發揮余熱為社會作貢獻。”看到陳局長的愛人仍然沒聽明白，張局長的愛人又接著說道:“我們家老張是我去找的趙副縣長，讓他給老張在關工委安排個不占編制的閑職，讓他天天去上班，又有老年大學請他去講課，他現在干勁可大啦，啥病也沒有啦，我還擔心他的魂被老年大學那一幫老美女勾去呢”說完哈哈大笑起來。聽了張局長愛人的一番話，陳局長的愛人終于明白了過來，連忙向張局長的愛人道謝，然后拉著老伴如釋重負地回到了家。 討到了偏方，她也沒告訴陳局長，怕剌激到他，又怕他不好意思讓自己去求人，于是決定瞞著老伴自己去找趙副縣長。到了縣政府，進了趙副縣長的辦公室，她把陳局長目前的狀況和自己的想法向趙副縣長詳細說了一遍，懇求趙副縣長幫忙。沒想到趙副縣長很爽快地一口答應了，陳局長愛人一顆懸著的心終于放了下來。其實，這是兩全其美的好事，既去掉了陳局長的心病，又能讓他發揮余熱，繼續為社會作貢獻，何樂而不為呢？ 沒過多久，陳局長接到通知，讓他到關工委工作，擔任副主任，縣老年大學也讓他去講課，還有一些學校聘請他當校外輔導員。他又開始忙乎起來，家里又很少見到他的身影了。 你還別說，這偏方還真靈，打這以后，陳局長的那些癥狀全消失了，又恢復了往日的風彩。 +10我喜歡
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